Idag har jag haft en underbar dag! På förmiddagen cyklade jag till badhuset och rastade den nyinköpta baddräkten i 30 min. Känns alltid så härligt i kroppen efter ett simpass. Jag tycker dock att vattnet hade för hög temperatur för att vara behaglig för oss som motionssimmar. Det var i alla fall väldigt härligt att simma i en badhall fylld av solsken. Det var nästan så att jag kunde fantisera att jag var utomlands...varmt vatten, strålande sol :) Härligt! Sedan blev det en cykeltur till stan där jag gjorde diverse ärenden. På vägen hem köpte jag med mig Sushi från Sushibaren. Nu sitter jag på jobbet sedan en timme tillbaka, men har inte mycket att göra så det blir nog en lugn eftermiddag.
Eftersom det blir jobb hela helgen för mig så känns det bra att jag har avklarat mina tränignspass för veckan:
- måndag: Shape 55 min
- onsdag: löpning 30 min + styrka 10 min
- torsdag: löpning 26 min + styrkegympa 45 min
- fredag: simmning 30 min
Vad du är duktig! Vilken härlig dag och så fint du har vårstädat i bloggen!
SvaraRaderaHej!
SvaraRaderaVad kul! Jag visste inte att du bloggade! :)
Och vad duktig du är med träningen.....jag ska börja på måndag.... ;)
Kim: Tack, kul att du gillar det :)
SvaraRaderaJennica: Hej! Ja, jag har inte bloggat så mycket så du har inte missat ngt... Visst är det skönt att det alltid kommer en ny måndag ;) Jag har precis kommit igång med tränandet själv... hoppas att jag fortsätter att vara duktig om en månad också...